エリカ式ダイエットで無理せず痩せる！

私、今年の３月にめでたく母親になったのです。
かわいい女の赤ちゃんにも恵まれて、幸せのはずなんですが・・・
産後太りに、悩んでいるのです！！

あなたは、産後太りに悩んでいませんか？
お悩みならば、こちらへ・・・

産後ダイエット
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困ってしまいました。
出産してからもう半年ぐらいたつのに、ちっとも体重が減らないのです。
それとは反対に赤ちゃんに母乳をやっているせいか、ものすごくおなかがすいて
しょうがないのです。

ご飯なら、軽く２膳は食べてしまいます。
３膳食べたいのですが主人もいますし、さすがに３膳はまずいだろうと思って我
慢しています。
でも主人がいない時や昼間一人で子育てしている時には、食べたいだけ食べてし
まうのです。
とにかく食べたくておなかがすいて、とても我慢できません。

こんな調子ですから、妊娠前から何と１５ｋｇ近くも体重が増えてしまいました
。
信じられますか？

あなたも彼女のように産後太りで悩んでいませんか？
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これでは高校時代の友人に会っても、私が誰だか判らないと思います。
１５ｋｇというのは、本当にすごい数字ですよね？
自分が一番驚いているのです。

なぜ、こんなことになってしまったのでしょう・・・
でも食欲が全然収まらないので、仕方ないですよね。
これだけ食べていたら太るはずです・・・・

１回やせようと思って食事を少し減らしたのですが、そうしたらいらいらしてし
まってどうしようもありませんでした。

一体私はどうしたらいいのでしょうか？
誰か、助けてください！！
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このままいくと、まだまだ体重が増えそうで怖いのです。
そのうちに、主人も何かいってくると思います。
最近は私があまりにも太ってしまったので、主人も冷たくなってしまいました。
前はとても優しかったのに、奥さんがこの体型ではしょうがないですよね。

私、主人に嫌われたくありません。
何とかこの体重を、減らしたいのです。
誰かお願いです。
産後太りは、どのようにして解消したらいいのですか？
私にもできるダイエットは、ありますか？

何とか主人の心が離れていかないうちに、私はやせたいのです！！

この方は、相当お困りですね。
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